拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表麵，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一係列神經和內分泌係統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
拔罐治療肥胖效果好
當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情誌後，即可導致臟腑功能失調，產生病理產物，如淤血、氣鬱、痰涎、宿食、水濁、邪火等。中醫認為拔罐是通過罐內負壓來打開毛細血管及毛孔，使體內的病理產物從皮膚毛孔中排出體外，達到逐寒打開毛細血管及毛孔，使體內的病理產物從皮膚毛孔中排出體外，從而調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質功能，使經絡氣血得以疏通，提高和調節人體免疫力的一種方法。
針對瘦身，拔罐主要就是將囤積脂肪的穴位進行開穴，然後通過點穴、封穴、推脂、疏通經絡等一係列步驟，刺激相關穴位，滲入到脂肪以下八厘米左右的距離，最終將體內囤積的脂肪進行分解和燃燒，達到瘦身的目的。拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪，除了刺激脂肪分解之外，還能夠排除體內堆積的毒素，令體內達到平衡，同時還有治療便秘、痛經的作用。
拔罐瘦身療法，主要是通過刺激相關穴位，將脂肪燃燒分解。
一、拔罐瘦身方法之背部穴位
背部的穴位主要是選擇閃火法，應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右。拔罐的次數不能夠太過於頻繁，應該控製在每周兩三次。脾俞穴的主要功效就是散熱，並且散熱的部位是脾胃三焦俞穴，主要功效就是排出濕氣，這裡的濕氣指的是全身的濕氣，將濕氣“驅趕”至膀胱，隨後再通過尿液排出體外。
二、拔罐瘦身方法之腹部穴位
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時間要比背部穴位的長，應該控製在20分鐘左右，每周進行兩三次就足夠了。中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;大橫穴位於我們肚臍的右側，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時還有調理脾胃的功效。關元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然後排出任脈的水濕氣。
三、拔罐瘦身方法之下肢穴位
下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法，留罐的時間應該控製在15分鐘左右，每周進行兩三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利濕，這個穴位采用拔罐瘦身方法瘦身效果非常的明顯;足三裡穴的主要功效就是疏通經絡，最終達到補中益氣的效果。
拔罐中醫瘦身方法配合食療效果更顯著
早餐：推薦無糖豆漿，燕麥片和雞蛋。如果不喜歡無糖豆漿的話，可以喝水，但是千萬不要吃主食，什麼糯米團子、紅豆糕等，這段時間都不要亂吃。午餐：蔬菜、一到二兩米飯、肉類一種。蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。如果很想吃烤雞、烤鴨之類的，那就把外麵一層厚厚油脂的皮給撕掉，進食裡麵的肉吧。其實，魚是不錯的選擇。不管怎麼樣，雞鴨魚肉隻準選一樣。晚餐：黃瓜、西紅柿，可以生吃，也可以涼拌，但是彆放糖涼拌，放少許鹽和醋就行了。
臍療瘦身的瘦身原理：
臍療法是指經臍中穴(神闕穴)給藥，或者在臍部施以某種物理刺激，來治療人體疾病。臍療法是以中醫經絡學說為理論基礎，根據不同的疾病病症，選擇相應的藥物，從而實現對臍部的刺激，激發經氣，疏通經絡，促進氣血運行，調整人體陰陽和臟腑功能，從而實現瘦身。
臍療瘦身的特點：
1、臍表皮的角質層很薄，屏障功能最弱，施以藥物後，藥物很容易彌散與吸收。
2、藥物經臍給藥後，采用的往往是封閉式外敷法，藥物中的易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣也不易侵潤藥物，可更好地促進藥物被人體吸收。
3、藥物經臍吸收後，會直接進人體循環，經門靜脈進入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過效應，而且不用擔心會受到消化道生理狀態與進食情況的影響。
4、配合上磁貼、足貼的磁場效應以及遠紅外效應，藥效會更顯著哦。
臍療瘦身方法：
按摩：平臥，用熱毛巾在肚臍部熱敷五分鐘後，將瘦身膏與瘦身精油塗在肚臍周圍，順時針方向按摩肚臍，力度由輕柔可以變為逐漸用力，按摩不少於40分鐘。
要少吃、輕度運動：按摩結束後，要多喝水，少吃主食，每天輕度運動40分鐘，直到肚臍發熱為止。貼劑敷肚臍保留3～7天，一般一個療程下來大概需要10天，可以減重3.5～4千克。
